雨、風と続いた連休。

最終日は晴れ＆弱風と自転車日和 (∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

しかし、空気は冷たく寒い、贅沢は言ってられん(*´ω｀*)

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雨の次は風でした。

久々の土曜朝練だぁと思ったら「何だこの風！」ってな感じで ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

寝坊したので、単独で2周走るはめになったけど、途中で帰ろうかと 思ったくらいです (;´д｀)ﾄﾎﾎ…

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本日の参加者5名。

雨がポツポツ、路面はウェットなので「今日はダイエット走で！」とキッズさん（＾ω＾）

途中、「ショートカットして戻る？」という雨にも遭遇したけど、ずぶ濡れになりながらも無事に帰還することができました。

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トライアスロン組の方々と南部往復へ。

速くも遅くもない一定ペースので走るトレーニングなんですが、自分の脚力＆スタミナでは付いていくのがやっとな状態 (*´Д`)

それはそれで、いいトレーニングになっているので頑張りがいはありますがね p^^q

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今日はトライアスロン組のロング練へ参加。

雨に降られなかっただけ吉ですかね。しかし、寒い一日でした。

レッグウォーマー等で防寒をしなかった素足にはこたえた orz

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