タグ: Roller

再検診、自転車効果現る。

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本日、6月始めに受診した一般検診の再検診。 一回目に受診した時は自転車練習を再開する前で、コレステロールや中性脂肪が高く肥満という結果。 今回は自転車も再開して約1ヶ月後の再検診となったのですが体重も2kg程落ちてて検査数値も改善の兆し。

自転車ネタ、ローラ乗る。

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毎日、天気の内容ばかりで。 完全にネタ切れ気味、それと乗っていない。 ちょ~久々にローラーに乗ってみました、初めて音楽を聴きながら乗ってみたけど、黙々と乗るよりは楽しく乗れて良いかも。 自分の場合、ローラの負荷は一番軽くして、ギヤで重さを変えるのですが、他人はどのような感じだろう。 ローラーを購入し […]

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2017年9月
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