タグ: 健康

ちゅうあたい

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2週間前から風邪気味が続いていたのに市販薬で回復するだろうと安易に考えていたのが裏目に出たようで、一昨日、昨日と二日間寝込んでしまった”もんち”です。 久々に苦しみました (TдT) 体調不良が続くときは、早めの受診に限ります。

ダイエット勝負

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職場同僚2人が4月1日~7月1日の3か月間でどれだけ痩せれるか勝負しているようで、、。 同僚A 85kg 同僚B 90kg 2人とも10%減の10kg弱を目標にしているようです。 3か月で9kg減だと、一日0.1kgのペースですか。 頑張ってください! 自分も2年前から5kgも増えてしまったし、本当 […]

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体重

体重

朝の体重測定で62kg台を記録するようになってきた。 62kgなんて学生のとき以来で15年ぶりくらいのこと。 頑張って維持しなきゃだな。

2017年5月
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