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ダイエット勝負

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職場同僚2人が4月1日~7月1日の3か月間でどれだけ痩せれるか勝負しているようで、、。 同僚A 85kg 同僚B 90kg 2人とも10%減の10kg弱を目標にしているようです。 3か月で9kg減だと、一日0.1kgのペースですか。 頑張ってください! 自分も2年前から5kgも増えてしまったし、本当 […]

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体重

体重

朝の体重測定で62kg台を記録するようになってきた。 62kgなんて学生のとき以来で15年ぶりくらいのこと。 頑張って維持しなきゃだな。

つぶやき

6月ですね。 ここのところ、自転車は週一しか乗っていないし、先月、頑張った事といえば体重を少し落としたくらい。 あっ、屋我地サイクルロードレースは7月24日開催だそうです。

結果

結果

人間ドックの結果。 問診時にも言われたんだけど、血便が見られるとのことで要精密検査になってしまいました。 身体計測、脂質検査、血液検査は何とか基準値内でパスです。

2017年3月
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