与那のコースへ、人数の関係で2グループに分け北上。
のっけから、速かった orz
早々と千切れてしまった中で、一人旅のところ、後発組のエースKYANさんから「頑張れ!」の後押し!
これで、頑張れた!
与那の坂からは腰痛との戦いになったけど、結果として、今日も充実した練習になった?
しかし、騙し騙しにも限界が、、。
わたしも登りばかりやると、腰痛になります。 接骨院(整骨院)に行って、腰を左右にひねってもらうと楽になりますよ。
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やんばる練習会
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わたしも登りばかりやると、腰痛になります。
接骨院(整骨院)に行って、腰を左右にひねってもらうと楽になりますよ。
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