南部一周

平地でも脚が回らず、坂道に突入した途端、急減速。息があがって持たない。

メタボ?気味?で体のキレが悪くなっているのか、全然、走れんかった。

体重?体脂肪?を落とさないと厳しいかな。

夏に向けてスタミナをつけることから再スタートじゃ。

あと、ご飯茶碗一杯(おかわり君)を減らすことかねぇ、、。

関連記事

  1. WordPress

    2010.02.13

    土曜練習会
  2. 2014.05.22

    77777
  3. NO IMAGE
  4. NO IMAGE

    2008.08.30

    土曜練習会
  5. WordPress
  6. WordPress
  1. タケウチ 2010.06.22 11:04am

    スタミナ大切ですよね~
    個人的には強い胃腸も欲しいです…

  2. もんち 2010.07.05 1:16pm

    タケウチさん。
    返事が遅くてごめんなさい。
    自分の場合、暴飲暴食で胃腸がボロボロ、、。
    そんな感じがします^^;

2010年6月
« 5月   7月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930