土曜練習会

トライアスロン組と空港周回へ出走。

決して遅くない速度で一定ペースを維持、信号がなければ(自分は)千切れてたかも。

三周目からインターバル練に突入。

周回でハード、ダウンの繰り返し。

初めてご一緒させていただきましたが、かなりメリハリのある練習になりました。

gojiさんによると、ここ数週間前から始めたばかりとのこと。

関連記事

  1. WordPress

    2009.10.03

    土曜練習会
  2. WordPress
  3. WordPress

    2009.12.24

    愚痴
  4. WordPress

    2006.10.05

    BICYCLE FUTURE DAY
  5. 2005.11.18

    お土産

コメントをお待ちしております

2010年2月
« 1月   3月 »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28