サッポロ ドラフトワン
- 2007年 4月24日
カテゴリー : 2007年 4月
ここ最近のネタと言ったら、自宅と職場のウォーキング通勤だけで少し寂しい(汗)
でも、続いているから、正直、楽しんでもいる。
今日は10km以上は歩いた、何事も楽しんだもの勝ちと言うことで自己満足です。
本日の万歩計 16,042歩
ウォーキング通勤と筋力トレーニングの記録を始めて一ヶ月余り。
何となくですが、その効果が出てき始めているように実感しています。
自分の性格からして、「記録をしているから続けよう!」と言った感じですかね(笑)
いずれにしても、良い感じで継続できているのが個人的に満足です。
本日の万歩計 7,604歩