本日、万歩計デビュー

07031301早速、ウォーキング通勤で万歩計を利用してみました。ちなみに今日の歩数は写真のとおり。多少、誤差あり。
消費カロリー早見表を参考にすると、250kcalは消費できたのでしょうか。
その分、昼食と間食でたらふく食べたので有って無いようなものでしょう(笑

本日の万歩計 7,693歩

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