やんばる練のリカバリー走

昨日一日、休養したのに脚が重い。
休みすぎて脚が鈍るなんてこともあるのかな?


はい、あると思います(←自問自答)
それと、走っている最中、腰がピキピキときた。
いやな感じがしたので、帰宅後、ストレッチ&湿布薬を貼っておとなしく過ごす。
本日の走行距離 ロード:38.61km

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

  1. GW2014

    2014.05.03

    GW2014
  2. WordPress

    2006.10.21

    土曜練習会
  3. WordPress

    2005.06.14

    荒れ模様
  4. NO IMAGE

    2008.05.23

    梅雨入り
  5. 06083001
  6. WordPress

コメントをお待ちしております