3kmも馬鹿にできんぞ

先週に走った駅伝大会の影響で、昨日をピークに少しばかり筋肉痛。
3kmとは言え普段使わない(鍛え不足!?)筋肉を動かすとこうなる、練習会などで一緒に練習しているトライアスリートの方々はスイム・バイク・ランそれぞれの筋肉を鍛えているんだと考えると凄いと思った。
いつかトライアスロンに挑戦してみたいと夢見てる自分なのですが・・・
本日、空港周回コースを5周。
モノレール坂を越え左折した所から産業支援センター前を通過し陸自前までが向かい風、途中でオレンジ色のロードレーサーにあっさり抜かれながらも気持ち良く走れた感じです。


ところで話は変わり、先週末は強風の中、やんばる練習会や自己練された方々が多数いたみたいですね。
最近はHPやブログ等で練習模様の記事が楽しくリアルに読めるので、便利かつ仲間やライバルに対するモチベーション維持にも繋がります。
ただ、今回、同じキッズメンバーであるミッキーさんことT光さんが落車で怪我をされたことが残念なニュースでした。
幸いにも大事には至ってない事が(怪我は良くは無いけど)良かったです、T光さんの一刻も早い回復と一緒に練習できる日を心待ちにしています。
怪我しては始まらないので安全走行・集中力・無理禁物で頑張りましょう!
本日の走行距離 ロード:38.65km

関連記事

  1. WordPress
  2. NO IMAGE
  3. WordPress
  4. WordPress
  5. WordPress

    2010.04.01

    閉鎖
  1. キッズ 2005.10.19 7:29am

    昨日はありがとうございました。 お陰様でなやみも解決、すこしづつ試してみます。
    それから たった3㎞でも...
    自転車だってわずかな距離でも毎日乗るのって大切だと思いますよ。 少しは運動になるし気分も爽快 それに自転車に乗るのがあたりまえ って感じになれば... 

  2. もんち 2005.10.20 10:42am

    >>少しは運動になるし気分も爽快 それに自転車に乗るのがあたりまえ って感じになれば...
    自分もそう思いますし、その様になりたいです。
    あまり乗ってなかった時期から比べてると、最近は朝の体調なども良い感じがしてます。

2005年10月
« 9月   11月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031