アーカイブ: 2005年6月22日

れんぶ(でんぶ)

事務所裏になっている、”れんぶ(でんぶ)”です。写真(左)のような実です。 淡いピンク色から、熟して濃い色へと…味は”梨(ナシ)”に近く、シャキシャキ感があり。 これ、実は那覇空港で売っているようです。 この、”れんぶ(でんぶ) […]

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連荘で晴れたで走ったら

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本日、空港周回コース、軽く流しながら3周回。 今日も風はあったけど、モノレール坂では脚が重い重い疲れている感じ。 休養日にしようかとも思ったけど、晴れてた影響もあり気持ちがノリノリだったので走ってしまいました。 が、休養日も重要なのがひしひしと感じました。 本日の走行距離 ロード:23.35km

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